Idag ska vi prata om mobbning.
Men inte vilken mobbning som helst.
Vi ska prata om dem som bor gratis hos dig och mobbar dig varje morgon när du öppnar garderobsdörren.
De står där till din tjänst varje dag, redo att få dig att känna dig ful, gammal och oönskad.
De har inte alltid varit mobbare. En gång i tiden var de dina bästa vänner. Inte konstigt att du bjöd in dem för att stanna.
Vi samlar på oss alla möjliga saker genom livet. En del av de föremål vi har i vår omedelbara närhet fungerar som en livlina mot dåtiden och minnena. De har ett starkt affektionsvärde, och vi vill med föremålen påminna oss om en svunnen tid. Det är inget fel i att spara föremål som påminner om minnen.
Risken finns att föremålen ständigt påminner dig om att du kände, tänkte och agerade på sätt som inte stämmer överens med vem du är idag. Festblåsan från 1987 eller de där jeansen som satt så snyggt på dig för 20 år sedan kommer alltid att påminna dig om en svunnen tid så fort du öppnar garderoben.
Två typer av mobbare
- Den första typen av mobbare i garderoben är en kategori kläder som ständigt får dig att känna att du längtar tillbaka till en svunnen tid då du var ung och kände att du hade livet framför dig.
Det här är ett ganska vanligt förekommande fenomen i en kvinnas garderob. Vi sparar på kläder och accessoarer av olika anledningar: klänningen vi hade på första daten, den lilla svarta som ALLTID är bra att ha (om man nu kom i den nån gång), de slitna jeansen, den där väskan som alltid var med på utekvällarna förr.
- Den andra kategorin mobbare är de som vill dra ner dig till deras egen låga, sunkiga nivå för att känna sig lite bättre själva.
De står inte ut med att du har lyckats. Själv står de kvar, med hål överallt och utslitna resårband. På samma gamla plats som de gjorde när ni umgicks: i rökrutan utanför skolan. Varje gång du ser de där gamla sunkiga joggingbyxorna eller det där bältet påminns du om vem du var då, trots att du har gått vidare för länge sedan.
Då och nu
Det vi inte alltid tänker på är glappet mellan då och nu och vad det innebär för den mentala belastningen.
Varje dag blir glappet större, och gårdagen läggs till då.
Varje gång du öppnar garderoben påminns du om det. Det är som att kläderna står i givakt, redo att mobba dig för att du inte är den du en gång var. Du vill bara hitta något att ha på dig till jobbet och redan innan frukost har du fått en dos mental belastning.
Det är kanske inget du tänker på medvetet, men den här mentala belastningen ackumuleras varje gång du öppnar garderobsdörren. Till slut får du nog och snäpper av en salva av otrevlighet gentemot intet ont anande familjemedlemmar eller arbetskamrater.
Mobbare i garderoben!
Ett klädesplagg som får dig att känna dig som ditt rätta jag ska du absolut behålla. (dvs ett jag som reflekterar den du är och vill vara idag, inte den du var för 20 år sedan)
Plagg som får dig att antingen längta efter eller frukta en svunnen tid stjäl din energi. Du kan inte njuta av nuet.
Både de ”snygga” och de ”fula” mobbarna som du har i garderoben spelar en avgörande roll i hur du uppfattar dig själv. Vem vill du vill vara och vilken story intalar dig själv?
Fatta ett modigt beslut
Kläder ska inte ha makten att få dig att känna dig ful, gammal, fet eller mesig.
Om du känner så inför ett plagg är det dags att vika ihop det och antingen ge det ett nytt liv på en second hand eller efter en lång bekantskap säga hejdå för gott.
För att bli fri och därmed frigöra all energi som har suttit ihop med de här kläderna behöver du fatta ett modigt beslut.
Du måste stå upp mot dina mobbare och säga: Jag tänker inte ställa upp på det här längre. Ni har ingen rätt att göra så här mot mig.
Kläder kan vara praktiska, snygga & fabulösa. De kan vara bekväma eller åtsittande. De kan vara senaste modet eller vintage. Du bestämmer. Men de bör ge dig en känsla frihet varje gång du öppnar garderobsdörren.
Det är du som bestämmer vad kläderna du har i garderoben är för dig. Inte tvärtom.
Behöver du hjälp med att bli av med mobbarna i garderoben?
Om du känner att du har för mycket kläder i din garderob, kanske du är intresserad av att kolla upp min kurs Kapselgarderoben. Kursen är online och du går den i din egen takt. Under kursens gång får du guidning och uppgifter som hjälper dig att en gång för alla rensa ut de där uttjänta klädesplaggen och få en garderob med få, väl valda plagg som går att kombinera med varandra.
Boka en kostnadsfri konsultation där du får berätta vad du behöver ha mest akut hjälp med. Innan konsultationen får du fylla i ett formulär och svara på några frågor för att jag ska få en bild av dig innan konsultationen.
.